Članki / Leksikon markerjev / Vitamin B12
Vitamini · marker
Vitamin B12
Kaj je
Vitamin B12 je nujen za živčevje in nastanek rdečih krvničk. Pomanjkanje povzroča utrujenost, mravljinčenje in slabšo koncentracijo, pogosto pri rastlinski prehrani in starejših. Pravočasno odkritje prepreči trajne posledice.
Zakaj ga meriti
EFSA/klinično: pomanjkanje (pogosto pri rastlinski prehrani) povzroči slabokrvnost in živčne težave.
Kaj lahko narediš
Živalski viri ali dodatek (zlasti pri rastlinski prehrani); ob nizkem posvet.
💊 biotin 48 h prej opusti🕐 Priprava na odvzem: Posebna priprava ni potrebna; natančna navodila dobiš ob potrditvi termina.
📊 V izvidu dobi tvoj rezultat mesto na tem traku — območje po spolu in starosti, z razlago in virom.
Vir: NICE 2024Pogosto ob simptomih: utrujenost, mravljinčenje