Preskoči na vsebino
Rezerviraj →
RASTLINSKA PREHRANA11 preiskav72 €Rezerviraj termin
Domov / Paketi / RASTLINSKA PREHRANA
RASTLINSKA PREHRANAPriprava na odvzem: Na tešče (12 h)
Ciljni paket · Vitamini in minerali

RASTLINSKA PREHRANA

Za vegane in vegetarijance: B12 s homocisteinom (ker sam B12 v sivi coni zavaja), železo s feritinom in CRP, cink, vitamin D, krvna slika, ščitnica in ledvice s cistatinom C, ker kreatinin pri malo mesa podceni.

72 €11 preiskav · 6,55 € na preiskavo
odvzem in razlaga vključena
Rezerviraj terminPrimerjaj pakete
  • ✓Brez napotnice — termin v Ljubljani, odvzem 10 minut
  • ✓Izvid do 24 h — razlaga vsakega markerja z navedbo vira
  • ✓Comfort Draw — če v dveh poskusih ne uspemo, je odvzem brezplačen
  • ✓Primerjava skozi čas — izvidi ostanejo v tvojem portalu
Sestavi svoj obisk 11 preiskav v paketu

En obisk, en izvid — samo obkljukaš.

Skupaj72 €
Rezerviraj termin →
🧪 ISO 15189 laboratorij⏱ Izvid do 24 h🤍 Comfort Draw garancija
📄 Poglej primer izvida — vidiš točno, kaj dobiš
* Cena naročnine se potrdi ob rezervaciji termina.

Podrobnosti testa

Vzorec: venska kri
Odvzem: osebno v laboratoriju v Ljubljani
Starost: 18+
Izvid: do 24 h od odvzema
Cena: znana vnaprej — brez skritih stroškov
Comfort Draw: neuspešen odvzem = brezplačen
Priprava na odvzem: Na tešče (12 h). Podrobnosti in razlogi so opisani spodaj. Natančna navodila dobiš ob potrditvi termina.
Celotna priprava z razlogi ↓
Po pregledu

Kaj boš vedel, ko odpreš izvid

✓B12 skupaj s homocisteinom: siva cona B12 (150–300) je pri rastlinski prehrani pogosta in homocistein pove, ali celice B12 res primanjkuje (BSH 2014).
✓Železo, feritin s CRP in krvna slika — rastlinsko železo se slabše vsrka.
✓Cink, vitamin D in ščitnica (jod).
✓Pošteno: visok folat je pri rastlinski prehrani običajen in lahko zakrije nevrološke znake pomanjkanja B12. Omega-3 indeks ni vključen — nima smerničnega cilja; na voljo kot dodatek.
Kaj merimo

11 preiskav, vsaka z razlogom

Vsak marker v izvidu dobi razlago v razumljivem jeziku in navedbo strokovnega vira — brez žargona, brez ugibanja.

4Vitamini in minerali· Vitamin B12, Folat, Vitamin D, Cink+
Vitamin B12 — Vitamin B12 je nujen za živčevje in nastanek rdečih krvničk. Pomanjkanje povzroča utrujenost, mravljinčenje in slabšo koncentracijo, pogosto pri rastlinski prehrani in starejših. Pravočasno odkritje prepreči trajne posledice.
Folat — Folat sodeluje pri nastanku krvi in delitvi celic ter je še posebej pomemben pred in med nosečnostjo. Pomanjkanje vodi v posebno obliko slabokrvnosti. Pogosto se obravnava skupaj z B12.
Vitamin D — Vitamin D je ključen za zdrave kosti, imunski sistem in energijo; pomanjkanje je v naših krajih zelo pogosto, zlasti pozimi. Nizka raven je povezana z utrujenostjo in slabšo imunostjo. Učinkovito se popravi z dopolnjevanjem.
Cink — Cink je nujen za imunski sistem, celjenje, kožo in hormone. Pomanjkanje slabi odpornost in upočasni celjenje. Pomemben zlasti pri rastlinski prehrani in povečanih potrebah.
2Vnetje· Homocistein, hs-CRP+
Homocistein — Homocistein je aminokislina, katere povišana raven je povezana z večjim srčno-žilnim tveganjem in poškodbo žil. Pogosto kaže na pomanjkanje vitaminov B6, B12 ali folata. Z dopolnjevanjem teh vitaminov se običajno zniža.
hs-CRP — Visoko občutljivi CRP zazna nizkostopenjsko, »tiho« vnetje, ki tli v ozadju in pospešuje staranje žil. Je eden najboljših vnetnih napovednikov srčnega tveganja. Znižujejo ga zdrava teža, gibanje in odprava virov vnetja.
2Železo· Feritin, Železo + TIBC/transferin+
Feritin — Feritin je zaloga železa v telesu in najzgodnejši pokazatelj njegovega pomanjkanja — pade veliko pred slabokrvnostjo. Nizek feritin pogosto pojasni utrujenost, izpadanje las in slabšo zmogljivost. Ob vnetju je lahko lažno povišan.
Železo + TIBC/transferin — Železo in vezavna kapaciteta (TIBC/transferin) skupaj pokažeta, koliko železa kroži in koliko ga telo lahko prenaša. Dopolnita feritin in pomagata ločiti vzroke utrujenosti. Pomembna pri obravnavi slabokrvnosti.
1Krvna slika· Hemogram (KKS)+
Hemogram (KKS) — Hemogram (kompletna krvna slika) izmeri rdeče in bele krvničke ter trombocite. Razkrije slabokrvnost, znake okužbe ali vnetja in motnje strjevanja. Temeljni, širok presejalni test.
1Ščitnica· TSH+
TSH — TSH je hormon hipofize, ki uravnava ščitnico, in je prvi presejalni test njenega delovanja. Odstopanja pojasnijo utrujenost, spremembe teže, razpoloženja in srčnega utripa. Najpogostejši začetni ščitnični marker.
1Ledvice· Cistatin C+
Cistatin C — beljakovina za oceno ledvic, manj odvisna od mišične mase kot kreatinin.
Digitalni izvid z razlago na telefonu
Tvoj izvid

Izvid, ki ga razumeš brez slovarja

  • ✓Vsak marker z razlago — kaj pomeni, zakaj ga merimo, kaj lahko narediš.
  • ✓Naveden vir pri vsaki oceni — smernica, dokument, leto.
  • ✓Primerjava skozi čas — naslednji odvzem se samodejno primerja s tem.
  • ✓Ni diagnoza — je razlaga vrednosti; ob odstopanjih te usmerimo naprej.
Zakaj pri nas

Klasična samoplačniška pot proti Blood Lab 360°

Klasična samoplačniška pot

  • ✕Izvid je PDF s številkami — razlago iščeš sam
  • ✕Vsaka preiskava po ceniku, seštevek izveš na koncu
  • ✕Ena meritev, brez primerjave s prejšnjimi
  • ✕Priprava na odvzem prepuščena tebi

Blood Lab 360°

  • ✓Razlaga vsakega markerja z navedbo vira
  • ✓Cena znana vnaprej — 72 € za 11 preiskav
  • ✓Izvidi ostanejo v portalu, trend skozi leta
  • ✓Natančna navodila za pripravo ob potrditvi termina
Priprava na odvzem

Da bodo številke držale

Priprava velja za ta paket. Natančna navodila dobiš ob potrditvi termina.

Popoln vodnik priprave: tešč, voda, kava, zdravila, vadba, dan cikla →

48 h prej
Biotin prekini 48 h prej

Dopolnila z visokim odmerkom biotina (vitamin B7, tudi v pripravkih za lase in nohte) motijo meritev.

vpliva na: Vitamin B12, Folat, Feritin, Vitamin D in drugi
24 h prej
Brez intenzivne vadbe 24 h

Po treningu so vrednosti prehodno povišane in izvid je zavajajoč.

vpliva na: Hemogram (KKS)
Dopolnila s cinkom ali magnezijem prekini 24 h prejvpliva na: Cink
Večer prej
Na tešče (12 h)

Voda je dovoljena, kava in sladkani napitki ne.

vpliva na: Homocistein, Železo + TIBC/transferin, Cink
Zjutraj
Odvzem zjutraj (7.–10. ura)

Vrednosti čez dan padejo, zato referenčna območja veljajo za jutranji odvzem.

vpliva na: Železo + TIBC/transferin, Cink
Ne meri, če …
Ne meri med okužbo ali v dveh tednih po njej

feritin se ob vnetju zviša in zakrije pomanjkanje železa.

vpliva na: Feritin
Ne meri med akutno okužbo ali v dveh tednih po njej

vrednost takrat ne pove ničesar o kroničnem vnetju.

vpliva na: hs-CRP
Kako deluje

Trije koraki do jasne slike

1

Rezerviraj termin

Dve minuti, brez napotnice. Ob potrditvi dobiš natančna navodila za pripravo.

2

Odvzem v Ljubljani

Deset minut v laboratoriju [ISO 15189]. Comfort Draw: če v dveh poskusih ne uspemo, je odvzem brezplačen.

3

Izvid do 24 h

Vsak marker z razlago in virom. Izvid ostane v portalu — naslednji se samodejno primerja.

Primerjaj

Kateri pregled je zate?

RASTLINSKA PREHRANA11 preiskavOSNOVA 360°34 preiskavLONGEVITY 360°63 preiskav
Cena72 €66 €229 €
Vitamini in minerali✓✓✓
Vnetje✓✓✓
Železo✓✓✓
Ščitnica✓✓✓
Ledvice✓✓✓
Presnova—✓✓
Srce in ožilje—✓✓
Jetra—✓✓
Avtoimunost——✓
Hormoni——✓
Biološka starost—✓✓
90-dnevni akcijski plan—✓✓

Za splošno kontrolo izberi OSNOVO 360° in dodaj B12.

Celotna primerjava vseh paketov →

Pogosto skupaj

Dopolni pregled

Posvet z zdravnikom

20 minut na štiri oči z zdravnikom o tvojem izvidu: kaj številke pomenijo zate, kaj spremeniti in kdaj je pametno k specialistu.

59 €

BIOLOŠKA STAROST

Vseh devet parametrov izračuna biološke starosti (PhenoAge) — hemogram, presnova, vnetje, jetra in ledvice v enem odvzemu.

39 € · 9 preiskav
Vprašanja

Pogosta vprašanja

Potrebujem napotnico?+
Ne. Pregled je samoplačniški — termin rezerviraš sam, brez obiska zdravnika. Cena je znana vnaprej.
Je izvid diagnoza?+
Ne. Izvid je razlaga izmerjenih vrednosti z navedbo virov — ne postavlja diagnoze in ne nadomešča zdravnika. Ob pomembnih odstopanjih jasno zapišemo, kam naprej.
Kaj, če so vrednosti izven območja?+
Vsako odstopanje dobi razlago: kaj lahko pomeni, kaj lahko narediš sam in kdaj je smiselno k zdravniku. Nič ne ostane samo rdeča številka.
Za koga pregled NI primeren?+
Za mlajše od 18 let in za vse, ki imajo akutne težave — bolečino, vročino, hitro slabšanje počutja. Takrat sodi obisk k zdravniku, ne samoplačniški pregled. Med akutno okužbo ali v dveh tednih po njej odvzem prestavi — hs-CRP bi zavajal.
Kako je z zasebnostjo podatkov?+
Zdravstvene podatke obdelujemo izključno na podlagi tvoje izrecne privolitve (člen 9 GDPR), ki jo lahko kadar koli umakneš. Izvidi so vidni samo tebi.
Kdaj naj pregled ponovim?+
Zjutraj na tešče. Dopolnil z B12 ne prekinjaj — zanima nas dejansko stanje. Trend dveh meritev pove več kot ena.

Vegani, vegetarijanci in vsi, ki jedo malo mesa — po 6 mesecih take prehrane in nato letno.

Rezerviraj termin — 72 €
72 €RASTLINSKA PREHRANA · 11 preiskavRezerviraj